KotviÄnÃk zemnÃ, latinsky Tribulus Terrestris, se Äasto použÃvá ve farmacii, je také souÄástà různých potravinových doplňků. Je to jednoletá poléhavá bylina z Äeledi kacibovitých, jejà lodyha může být až 60 cm dlouhá, má Å™apÃkaté vstÅ™Ãcné listy a pÄ›tiÄetný žlutÄ› zbarvený kvÄ›t.
PÅ™ibližnÄ› od 40 let vÄ›ku, samozÅ™ejmÄ› s pÅ™ihlédnutÃm k individuálnÃm vlastnostem jednotlivců, docházà k poklesu tvorby hormonů u žen i u mužů. Provedené studie potvrzujÃ, že pravidelné užÃvánà kotviÄnÃku má pozitivnà vliv na tvorbu testosteronu u mužů. ProspÃvá mužskému tÄ›lu v pÅ™Ãpadech, kdy má muž problémy s erekcÃ, snÞený zájem o sex, nÃzkou produkci spermatu, ztrácà svalovou hmotu i vlasy a naopak docházà k nadmÄ›rnému ukládánà tuku. Má kolÃsavou náladu, v důsledku výšeuvedeného ztrácà sebevÄ›domà a celkovÄ› se cÃtà unavený.
KotviÄnÃk pro ženy je prospěšný pÅ™edevÅ¡Ãm tÃm, že napomáhá tvorbÄ› ženských pohlavnÃch hormonů. S jeho pomocà lze zabránit celkové únavÄ›, nespavosti, úzkostným stavům a depresÃm, ztrátÄ› vlasů, Å™Ãdnutà kostà a pÅ™ibÃránà na váze. VýznamnÄ› pomůže ženám pÅ™i nepravidelné menstruaci, ale také pÅ™i zájmu o sex a neschopnosti dosáhnout orgasmu.
V závislosti na vÄ›ku, fyzické kondici a způsobu stravovánà můžeme pozorovat pÅ™Ãznivé úÄinky kotviÄnÃku, pÅ™edevÅ¡Ãm snÞenà únavy, už po nÄ›kolika dnech. Pomoc pÅ™i podpoÅ™e hormonálnà Äinnosti s dalÅ¡Ãmi pozitivnÃmi projevy vyžaduje trochu delÅ¡Ã dobu.
DalÅ¡Ã výhodu užÃvánà kotviÄnÃku je, že má i moÄopudné úÄinky a tÃm zajiÅ¡Å¥uje správnou funkci moÄové soustavy. SouÄasnÄ› Äistà krev, posiluje srdce a celkovou imunitu organismu. Jako dalÅ¡Ã pozitivnà úÄinky užÃvánà kotviÄnÃku lze uvést zlepÅ¡enà dýchánà a nervové Äinnosti, zpevnà dásnÄ› a zlepÅ¡Ã stav dutiny ústnà a pokožky celého tÄ›la.
